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Image by Thomas Vimare

Du bist wichtig. Dein Wachstum. Dein Selbst.

Während unserer Sitzung fühlst du dich in einem vertrauensvollen, wertungsfreien und geschützten Raum.

Wir arbeiten daran, deine Bedürfnisse mit den Anforderungen deines Lebens ins Gleichgewicht zu bringen. Du wirst Ansätze, Ideen und Strategien entwickeln, die dir bei deinem Anliegen oder Problem helfen können.

Ich höre dir zu. Ich nehme dich und dein Anliegen ernst. Und ich helfe dir nach vorn zu schauen - Hoffnung, Kraft und Zuversicht zu erleben. Leichtigkeit und Motivation.

Wir entdecken zusammen deinen ganz eigenen (Lösungs)Weg.

LGBTQIA+

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Über mich
Image by youssef naddam

Personal-Coaching

Im Personal-Coaching geht es um dein privates Umfeld, dich selbst und die Menschen, mit denen du dich umgibst oder die dir begegnen. Welche Gedanken bewegen dich, welche Verhaltensweisen prägen dich und treiben dich an?  

Business-Coaching

Business-Coaching fokussiert das berufliche Umfeld und den business-relevanten Kontext: Führungskräfte-Coaching, Mitarbeiter- oder Team-Coaching. Vielleicht planst du einen Neuanfang, möchtest dich beruflich umorientieren oder bist momentan im beruflichen Umfeld nicht zufrieden, arbeitest zu viel oder zu wenig?

Auftrittscoaching

Was tun bei Lampenfieber? Ein öffentlicher Vortrag steht an? Die nächste Betriebsversammlung? Ein Vorstellungsgespräch? Eine Rede im Familienkreis? Was, wenn mir die Stimme versagt? Rede ich zu schnell, zu langsam, zu leise?

Im Auftrittscoaching besteht die Möglichkeit Auftrittsängste und (Selbst)Zweifel in Sicherheit und Freude zu verwandeln.

Hypnose

Hypnose ist eine Entspannungs- und Trancetechnik. Dein Bewusstsein richtet sich nach innen und kommt in Kontakt mit deinem Unterbewusstsein. In deiner Hypnose-Sitzung befindest du dich in einem schlafähnlichen Zustand und bekommst alles um dich herum mit. Du kannst jederzeit aufstehen und dich bewegen. Ich werde dir alles ganz genau erklären, damit du mit einem guten Gefühl in eine Hypnose-Sitzung starten kannst!

Systemische Aufstellung

Während der Aufstellungsarbeit werden Dynamiken und Beziehungen innerhalb eines bestehenden Systems sichtbar gemacht und räumlich zueinander in Beziehung gesetzt. Sogar im Unternehmens- und Teamcoaching wird diese Methode eingesetzt.

Die Systemische Aufstellung kann als Einzel- oder Gruppenaufstellung stattfinden.

Anliegen können offen oder verdeckt aufgestellt werden, d.h. die teilnehmenden Personen müssen gar nicht erfahren, worum es geht.

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